La formació consta de 3 caps de setmana de 15 hores cadascun, on s'obté el Certificat TRYE atorgat pel RYE ESPAÑA i anualment és reconeguda dins del Pla de Formació Permanent del Professorat del Departament d'Ensenyament de la Generalitat de Catalunya. Aquesta formació està basada en la relaxació "yoga nidra" (ioga de somni despert) que es transmet de manera totalment adaptada al context contemporani, integrant els últims progressos en matèria de recerca psicològica i neurofisiològica. Simple i profunda sorprèn per la seva eficàcia sigui el que sigui el lloc on es practiqui: en l'àmbit escolar, professional o familiar, o en qualsevol moment de la vida quotidiana.
Primer cicle de formació en tècniques de ioga a l'educació, quatre seminaris : El cos en l'aprenentatge, Aprendre i conviure en harmonia, Donar color a les emocions i desenvolupar la creativitat, El so, la veu i la presència de la paraula.
Aquesta formació forma part del 1r cicle "Tècniques de ioga a l'educació". Es tracta de la meitat de la formació: 3r seminari "Donar color a les emocions i desenvolupar la creativitat i el 4t " El so, la veu i la presència de la paraula ". A diferència de la formació que té lloc durant el curs acadèmic la qual s'imparteix en caps de setmana, al mes de juliol, té lloc de forma consecutiva durant 3 dies de dijous a dissabte. Es pot completar durant el curs escolar o l'estiu següent. Aquesta formació està en procés de reconeixement pel Pla de Formació del Professorat del Departament d'Ensenyament de la Generalitat de Catalunya.