El passat 25 i 26 d’abril, alguns membres del grup RYE, vam fer un taller de ioga a l’escola Santiga de Santa perpètua de la Moguda. Durant aquest curs, l’escola porta a terme el projecte: “M’estimo, t’estimo”.

Cada vegada hi ha més escoles que veuen la necessitat d’incloure les emocions dins el currículum escolar. El ioga les té molt presents i utilitza una sèrie de recursos per expressar-les i canalitzar-les: el cos, la respiració, la relaxació, visualitzacions… D’aquesta manera els alumnes en  prenen consciència i aprenen a gestionar-les. Reconèixer-les, sentir-les, saber posar-hi nom, és el primer pas per poder donar una resposta més encertada quan es presenten.

Els tallers es van organitzar per tots els alumnes de l’escola, des de l’educació infantil fins a cicle superior. Van veure com sorgeixen les emocions, com les sentim en diferents parts del cos, com ens podem conèixer millor, utilitzant una història o l’explicació d’un conte.

Tothom va gaudir dels tallers i volem felicitar l’escola per la iniciativa i per aquest projecte tan bonic.

 Dolors Garcia

Equip RYE