Libros recomendados

Su lectura nos desvela la filosofía del método y nos indica el recorrido a seguir para la implantación del yoga en el aula.

Cada paso del recorrido hacia el desarrollo personal está ilustrado con ejemplos prácticos del trabajo a realizar, todo ello es guía muy útil para los educadores. Una manera de enseñar, aprender, vivir, gestionando y aprovechando mejor la energía personal.

La crisis actual en la educación es una manifestación de la profunda conmoción y del cambio en nuestra civilización occidental. Introducir la práctica del yoga en el aula nos lleva a reflexionar nuevamente en qué punto estamos en cuanto a la educación.

El crecimiento alarmante de los niveles de estrés de nuestros alumnos y un aumento exponencial de la imposibilidad de los mismos para prestar atención coincide con la preferencia por usar remedios naturales siempre que sea posible. 

Este libro, además de ser la base de la formación RYE, es una respuesta a los requerimientos de numerosos padres y maestros, que reconocen que este método innovador es una respuesta positiva y original a una preocupación muy real: la salud y el éxito de la próxima generación.

                                   Este libro se encuentra en castellano, francés e inglés.

Nico ha salido del huevo y tiene ganas de volar. Su madre le enseña unas posturas de yoga para reforzar su cuerpo. Juntos comienzan una nueva aventura llena de ternura y de emociones.

Autora: Dolors Garcia

Ilustraciones: Anna Recasens 

Si entendemos la educación como un aprendizaje para la vida, veremos que rebasa la mera función instrumental y se extiende hacia el desarrollo integral de la persona. El yoga trabaja desde esta perspectiva, teniendo en cuenta que somos una unidad: cuerpo, mente, emociones, espiritualidad.

El libro consta de una parte teórica y una parte práctica. Ejercicios para trabajar las relaciones sociales, las emociones, el cuerpo, la respiración, la relajación, la concentración y la meditación. Unidades didácticas, una evaluación y conclusiones . 

Dirigido a profesores, maestros, padres, educadores, psicólogos y toda persona interesada en la educación como motor de cambio. 

Taller de yoga para niños es un manual práctico y con un enfoque lúdico, para iniciar a los niños en el mundo del Yoga. Este taller está dirigido a cualquier persona vinculada a la educación, tanto en el ámbito profesional como familiar. Los niños también podrán disfrutarlo, gracias a las múltiples indicaciones y preciosas ilustraciones.

En él se exponen la teoría y filosofía del yoga, así como las bases para el trabajo con los niños: edades, características, beneficios. También encontrarás información práctica para poder diseñar y confeccionar un taller de yoga. Las bases y el papel del educador. Cómo plantear la sesión, su estructura.

Son 19 recursos musicados que se trabajan a partir de diferentes aspectos del yoga, con el objetivo de hacer un trabajo físico, mental y emocional. Se trabajan respiraciones, posturas, mudras, frases positivas, relajación...

Con los gestos, movimientos, imágenes y beneficios de cada recurso.

Está pensado para trabajar, sobre todo, en las aulas de escuela cuna, de infantil y ciclo inicial. (Y también alguna canción para más mayores e incluso para adultos). 

Son recursos cortos, pensados para rebajar la tensión en las aulas y hacer un trabajo completo.

También para trabajar a casa con la familia.

Muchos padres y profesores se sienten perdidos cuando se encuentran delante de niños atrapados por los mundos virtuales. ¿Cómo evitar los efectos nocivos de una exposición demasiado larga a las pantallas? ¿Cómo luchar contra la adicción a los videojuegos? ¿Cómo superar la avalancha de informaciones en Internet, origen de la falta de atención? En definitiva, ¿cómo se mantiene el control? Ciencia de la conciencia, el yoga da al mundo las claves de un saber hacer que podría inspirar a los niños a hacer un buen uso de la tecnología digital: salir de la burbuja virtual para volver a conectarse con el entorno, desarrollar un espíritu crítico contra las falsas noticias o empatía contra el ciberacoso, domesticando la mente para aumentar la atención y la concentración..., para aprender mejor.

PUC FER IOGA es una colección de 4 cuentos de las autoras: Gemma Bitriu, Neus Cornellas y Rosa M. Forcada. Nos adentramos en el mundo del yoga para niños y niñas. Una actividad que tanto se puede hacer en la escuela como en casa. Con los dos personajes, la pulga Puc y el pájaro Fer, conoceremos los diferentes elementos de cada estación del año, practicando posturas, respiraciones, mudras ... a través del yoga. Con una historia diferente en cada cuento, en otoño, en invierno, en primavera y en verano. ¡Hacer yoga con Puc y Fer es muy divertido! Además se trabajan recursos para hacer una mejora tanto física, como mental y emocional.